MANCHMAL MUSS MAN ERST FORTGEHEN, UM BEI SICH ANZUKOMMEN

EMBODIMENT OF BLISS – DEINE YOGAWOCHE AUF MALLORCA

Vom 28.08.2021 – 04.09.2021

Mit täglich 3 h Yoga, Herz-Meditation, Tanzen und einer atemberaubenden Kulisse, bestem Essen und einer tollen Gruppe wirst du eine Zeit der Transformation auf allen Ebenen:
Körper, Geist & Seele genießen.

Vinyasa flow

Eine aktive, fliessende Yogapraxis mit Musik bringt dich schon morgens richtig gut in deine Kraft.

Aktive & stille Meditationen

Beim Meditieren lernen wir, uns in unser natürliches So-Sein zu entspannen. Wir möchten zeigen, dass diese Übung spielerisch leicht sein kann und Spaß macht.

YIN Yoga & Therapy

In dieser Achtsamkeitspraxis werden Positionen lange und passiv gehalten. Hier geht es nicht um Muskelkraft und Dynamik, sondern um das bewusste Erspüren von Empfindungen, die während der Übungen auftauchen. Du wirst begleitet von Ankes heilsamen Berührungen (wenn gewünscht), ätherischen Ölen und tiefen Yin Sequenzen zu den verschiedenen Meridianen (TCM).

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Informationen

Yogawoche:
28.08.2021 bis 04.09.2021

Location:
Tramuntata Flow
Carrer de n‘Olesa 63
| 07141 Sa Cabaneta | Mallorca | España
www.tramuntanaflow.com

Kosten:
1.195 Euro
(An- und Abreise im Seminarpreis nicht enthalten)

FERNWEH geweckt? Dann melde Dich jetzt an:
anke@anua.yoga

Inklusive

  • 7 Übernachtungen im Doppelzimmer
    ** EZ mit Zuzahlung möglich
  • ayurvedisch-vegetarisches Essen (morgens großer Brunch und abends ein
    mehrgängiges Menü)
  • Tee und Wasser stehen bereit
  • Pool
  • Handtücher / Bettwäsche

Beispielhafter Tagesablauf (kann vor Ort noch angepasst werden)

  • 8.00 Vinyasa Yoga
  • 9.30 bis 11.00 gesunder YOGA Brunch in STILLE
  • 11.00 bis 16.30 zur freien Verfügung
  • 19.00 gemeinsames Abendessen
  • uvm.
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Leitung Yoga , Meditation & yoga Massage mit heilenden ölen

ANUA YOGA by Anke Paulussen
Anke absolvierte viele wertvolle Aus- und Fortbildungen im Bereich Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Yoga Therapie, Pilates und Körperarbeit. Ihren Unterricht untermalt sie sehr oft durch den Einsatz bewusst gewählter ätherischer Öle und heilsame Berührungen aus ihrer  Erfahrung aus der Thai Yoga Massage.

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Location

Eingebettet in das Herz mallorquinichen Flairs befindet sich das „Tramuntana Flow“ im Ort Sa Cabaneta.

Nur 15 Minuten vom Flughafen Palma de Mallorca entfernt, bietet das Traumata Flow auf 8.000 qm eine Oase der Entspannung und Verjüngung, in der die Akkus von ganz alleine wieder aufladen. Das Resort hält einen traumhaften Blick auf das Tramuntana Gebirge bereit, welches 2011 von der
UNESCO zum Weltkulturerbe erklärt wurde.

Auf der 300 qm großen Terrasse genießen die Besucher ein einmaliges Ambiente mit atemberaubendem Blick über das Tal, in dem Orangen-, Zitronen-, Mandel- und Feigenbäume kraftvoll wachsen.

Ein großer Pool, ein mediterraner Garten und eine kuschelige Kaminecke laden dich zum Verweilen ein.

In diesem gehobenen mediterranen Ambiente entsteht leicht ein höheres
Bewusstsein und ein neuer, klarer Blick auf die persönlichen Lebensbereiche.